فوائد الكركم المدهشة
انتشر على منصات التواصل الاجتماعي في الأيام الأخيرة ما يعرف بـ “تريند الكركم”، حيث يعتمد هذا التريند على وضع كوب من الماء فوق مصدر للضوء، وإطفاء الأضواء في الغرفة، ثم إضافة الكركم إلى الماء، مما يؤدي إلى ظهور حبيبات الكركم متوهجة بطريقة سحرية.
وفي لقاء مباشر مع أحد العطارين في منطقة شبرا، تم تسليط الضوء على الفوائد الصحية للكركم، وأهمية استثمار هذه الفوائد بجانب كونه تريند رائج. حيث أكد صاحب محل العطارة أن فكرة التريند تتمحور حول كيفية تفاعل الكركم مع الماء في ظل الإضاءة، مما يخلق مشهدًا بصريًا جذابًا.
الكركم كعشبة طبية
وأشار العطار إلى أن للكركم فوائد صحية جمة، من بينها دوره في دعم الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم، بالإضافة إلى كونه مفيدًا لمرضى الكوليسترول. كذلك، يُعتبر الكركم مفيدًا للبشرة، إذ يعمل على تحسين مظهرها وصحتها.
كما أضاف العطار أن الكركم يسمى “العشبة الذهبية” نظرًا لعدد الفوائد الكبيرة التي يقدمها. وذكر أنه يمكن استهلاك ملعقة من الكركم مع كوب من الحليب ورشة من الفلفل الأسود، مما يمنح الجسم فوائد صحية متعددة.
وفي سياق متصل، أوضح العطار أن الكركم يُستخدم في العديد من الأطباق، حيث يساهم في حماية الجسم من الأكسدة. ورغم أن الطلب على الكركم كان موجودًا دائمًا، إلا أنه شهد زيادة ملحوظة بعد انتشار هذا الترند، مما يعكس اهتمام الناس المتزايد بفوائده الصحية.
ختامًا، يُعتبر الكركم من المكونات الصحية التي يمكن دمجها في النظام الغذائي بشكل يومي، سواء في الأطباق أو كعلاج طبيعي، مما يجعله خيارًا مثاليًا لتحسين الصحة العامة.
تعليقات